党参乌鸡汤
汤羹食材
- 乌鸡半只 党参（药材目录）大枣（药材目录）姜（药材目录）
做法
- 乌鸡切块焯水。
- 党参、大枣、姜片与乌鸡一同下锅。
- 加水炖 60 分钟，加盐调味。
适合参考（传统食养）
适宜季节：秋冬气虚质参考
传统食养认为温和，适合秋冬家常参考；孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿不推荐食用。
以上为传统食养理论的简化应用，仅供学习参考，不构成医疗或健康建议； 孕妇、儿童、慢病人群食用前请咨询专业人士。
本菜谱涉及的目录物质
家常做法整理，综合自公开食谱资料，仅描述做法本身。附带的「适合参考」为传统食养理论的简化应用，仅供学习参考，不构成医疗或健康建议；特殊人群食用前请咨询专业人士。